リモートワークの快適化

Web会議疲れを防ぐ！自宅ワーク用チェア＆立ち作業のススメ在宅勤務が増えると、Web会議の時間も自然と長くなりますよね。「会議が終わると、体がガチガチ…」「座りっぱなしで腰がつらい」という声もよく聞かれます。実はその疲れ、多くの場合“姿勢の...

リモート疲れを防ぐための“作業姿勢切り替えリマインダー”活用法在宅勤務では、長時間同じ姿勢で作業を続けてしまいがちです。気づけば肩が重くなっていたり、腰が痛くなっていたり…そんな経験はありませんか？実は、在宅勤務の疲れの大きな原因は「姿勢を...

お昼寝＆仮眠スペースも兼ねた“リモートワーク机”構成在宅勤務が当たり前になってきた今、「机＝作業をする場所」という考え方だけでは少しもったいないかもしれません。ちょっとしたスペースの工夫で、仕事と休憩の両方を快適にこなせる空間に変えることが...

オンライン会議が続く日は“照明＋背景”で印象アップ在宅勤務でオンライン会議が続くとき、「映り方」を意識するだけで印象がぐっと変わります。特別な機材をそろえなくても、照明と背景のちょっとした工夫で、相手に安心感や信頼感を与えることができます。...

整理整頓で生産性UP！リモートワークのデスク周りの秘密在宅勤務が増えた今、「気づいたらデスクの上がごちゃごちゃ……」なんて経験はありませんか？リモートワークの作業環境は、集中力や気分に大きく影響します。すっきりと整ったデスクは、それだけで気...

はじめに：快適な在宅勤務を実現するためにリモートワークが増える今、「もっとおうち時間を快適に過ごしたい」と感じる方はとても多いと思います。自宅は本来リラックスする場所ですが、そこが仕事場になると、どうしても集中しづらくなったり、体に負担がか...