運営者について
はじめまして。「月メモ」を運営している「おー」です。
私は現在、ミドルシニア世代で、仕事をしながら自宅で親ときょうだいの介護に関わっています。細かな関わりも含めると、介護のある暮らしは30年以上になります。
仕事を続けながら介護に関わっており、勤務時間の半分ほどは在宅です。仕事、介護、家事が重なる中で、予定や作業場所を整えながら毎日を過ごしています。
「月メモ」を始めた理由
介護のある暮らしでは、自分の予定どおりに進まないことや、周囲には話しにくい悩みが出てくることがあります。
同じような環境にいる方がこのブログを訪れたときに、少し気持ちが軽くなったり、日々を整えるための小さなヒントを見つけたりできる場所にしたいと思い、「月メモ」を始めました。
このブログでは、私自身が介護と仕事を続ける中で考えたことや、暮らしの中で試してきた工夫を中心に紹介しています。
このブログでお伝えすること
「月メモ」では、主に次のテーマを扱います。
- 親や家族の介護と仕事を両立するための工夫
- 家族で介護の情報を共有する方法
- 介護のある家での時間や空間の整え方
- ミドルシニア世代の仕事、食事、家事、自分時間
- 自分時間や気分転換の過ごし方（ピックルボールなど）
情報の取り扱いについて
運営者は、介護・医療・福祉に関する専門資格を保有していません。
記事では、自身の経験や日常生活での工夫を中心に、必要に応じて公的機関などの情報を確認しながら、できるだけ分かりやすくお伝えします。
介護の状況や適切な対応は、ご本人やご家庭によって異なります。このブログの内容は、医療・介護・福祉に関する専門的な判断や個別の助言に代わるものではありません。
制度の利用、健康状態、安全に関わる判断については、自治体、地域包括支援センター、医療機関、介護事業者などの専門窓口へご相談ください。
読者の皆さまへ
介護を大切にしながらも、介護だけで毎日が終わるのではなく、自分自身の仕事や暮らし、楽しみも大切にしたいと考えています。
このブログが、同じような環境で過ごしている方にとって、無理なく次の一歩を考えるきっかけになればうれしいです。