グルメ・お昼時間

おやつ・コーヒー習慣

午後の集中力アップ!コーヒーとおやつで仕事効率を改善

午後の集中力アップ!コーヒーとおやつで仕事効率を改善午後になると、どうしても集中力が落ちてしまう…そんな経験はありませんか?眠気や疲れがたまりやすい午後の時間帯を、少しの工夫で快適に変えることができます。その鍵になるのが「コーヒー」と「おや...
ちょい昼ごはん・時短調理

在宅ワーク中のお昼に!簡単「ちょい昼ごはん」10選

在宅ワーク中のお昼に!簡単「ちょい昼ごはん」10選在宅ワークが増え、毎日のお昼ごはんに悩む方も多いのではないでしょうか?コンビニやデリバリーに頼るのもいいけれど、家にある食材で手早く作れたら、時間もお金も節約できます。しかも、ちょっとした工...